Willkommen auf meiner Website!
Sehnst du dich nach einer ganzheitlichen Begleitung auf deinem Lebensweg?
Suchst du mehr Entspannung, Energie oder Leichtigkeit in deinem Alltag?
Willst du deinen Stoffwechsel in Schwung bringen und so dein Wohlbefinden steigern?
Dann bist du bei mir genau richtig!
Mein Angebot
Als Komplementärtherapeutin betrachte ich dich, deine aktuelle Situation und deine Wünsche als Ganzes. Gemeinsam nehmen wir deinen Lebensstil unter die Lupe und suchen nach für dich passenden Gewohnheiten. Auch die auf dein Dosha abgestimmte Ernährung und ayurvedische Massagen helfen dir dabei, dein individuelles Gleichgewicht zu finden und so dein Wohlbefinden zu steigern.
Rückmeldungen zu meiner Arbeit
„Die Stunden bei dir sind wie eine Auszeit, in der ich mich selber spüren und neu orientieren kann."
"Wenn die beste Option nicht geht, gibt es eine zweitbeste. Wenn die zweitbeste Option nicht geht, gibt es eine dritte. Das empfand ich als sehr entlastend und ermutigend."
"Das Sprechen über meine Verdauung hat mir geholfen Symptome gezielter zu beobachten, Ursachen zu erkennen und passende Verhaltensweisen zu üben."
"Durch deine Unterstützung fühle ich mich nicht mehr machtlos meinen Energieschwankungen ausgeliefert. Ich habe gelernt diese einzuordnen und aktiv zu beeinflussen."
Ayurveda - Das Wissen vom Leben
Der Ayurveda stammt aus der vedischen Hochkultur Indiens und gilt als das älteste Gesundheitssystem der Welt. Er ist ein ganzheitliches System, welches Körper, Seele und Geist als Einheit sieht, die in direktem Kontakt mit der Natur steht.
Die Grundlage bilden die fünf Elemente - Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Diese zeigen sich wiederum in den drei bio-energetischen Funktionsprinzipien, den Doshas.
Aus ayurvedischer Sicht liegt der Ursprung einer Erkrankung in einem Ungleichgewicht der Doshas.
Mithilfe von Massagen, gesunder Ernährung und auf den eigenen Typ abgestimmten Lebensweisen können die Doshas in ihr individuelles Gleichgewicht gebracht werden, wodurch die Gesundheit erhalten bleibt und das Wohlbefinden gesteigert werden kann.
Adresse
Winterthurerstrasse 2
8610 Uster
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